Günümüzde Uyku problemi, uyku düzenindeki herhangi bir bozulma veya sorundur. Bu bozukluklar, uyuma, uykuda kalma, derin uyuma veya uykunun düzenli olmayan desenlerde olmasını içerebilir. Uyku bozuklukları, kişinin dinlenmemiş hissetmesine, gün içindeki performansının düşmesine ve genel sağlık durumunun etkilenmesine neden olabilir. ...